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《现代人理解黄帝内经》

  现代人太忙,压力太多太大,有些统计数据我们总是不会注意,从古到今,国人的寿命呈直线下降趋势,看看周边就会明了,老龄化社会已经来临,但长寿尤其身体倍棒的长寿老人却很稀罕了。原因可能很多,工业污染、环境污染、空气质量等,都是古人所没有承受的,但有一点也真的很重要,就是个人的养身养生,就像《易经》所讲的学问的核心是用九而不被九用,人生于天地间,吸天地间之灵气,大丈夫当利用天灵地气,吸取精华,其实这样的过程,也可以理解为俗称的顶天立地。

  不过就像现在社会约定俗成的规律一样,万事万物都可以拿来包装换钱,不计后果,这一点也不例外,出名的如林光常张悟本,将及其简单的概念加以华丽的包装,就可以登堂入室了。所以此类事件不是他们智商超人,而是一眼看出来现代人真正的缺陷在哪里。如果人人都能静下心来读书,哪怕只明了内经的最浅显道理,又怎会这么容易受骗?所以多读书,读好书,真的没错。

  说到养生,道教密宗的修炼方法很有效,只是往往以长生不老为目的,不太可能,反老还童还可以,普通人不是很容易一下切入,还容易出意外,所以不推荐。而最简单的养生方法,莫过于内经了。

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